牛皮癣银屑病怎么控制

牛皮癣银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，常常表现为皮肤上出现红色、斑块状、覆盖着银白色鳞屑的皮损。此病最常引起患者的不适症状是皮肤瘙痒和疼痛等不适感。那么如何控制牛皮癣银屑病呢？

首先，必须注意个人的日常生活习惯。保证充足的睡眠时间，避免受到精神压力和情绪低落等引起自身免疫功能下降的因素影响。此外，要合理饮食，一些含有高热量、过多动物脂肪、油炸食品、辛辣食品等刺激性食物应该尽量少食或避免摄入。

其次，药物治疗也是控制牛皮癣银屑病的重要手段之一。药物治疗包括局部外用和全身药物治疗两种方式。局部外用通常使用含有类固醇类成分的外用药膏，它们能够缓解瘙痒、红肿等局部炎症症状。全身药物治疗通常使用口服药物，如免疫抑制剂、维A酸和钙抑制剂等。

最后，光照治疗是另一种治疗牛皮癣银屑病的方法。光照治疗也被称为光疗，具有安全、有效、便捷等优点，无需长期用药，减少了对肝脏、肾脏等器官的负担，被广泛应用于治疗牛皮癣银屑病。其中，窄谱UVB光疗效果最好，也是广泛采用的光疗方式之一。

总之，由于牛皮癣银屑病是一种慢性疾病，因此必须采取长期而有效的控制措施。个人日常生活习惯的调整和正规的药物治疗与光疗方案结合是比较理想的治疗选择。但对于严重的牛皮癣银屑病患者，应该及时寻求专业的医疗机构进行治疗，以避免延误病情和引发其他并发症。